人間という生命体が生命を維持するための基本要素について考えてみます。 １．食事（栄養分・水分）、２．睡眠（含む休息）、３．呼吸（O2⇋CO2ガス交換）、４．有酸素運動（生活行動を含む）、５．太陽エネルギー（熱・光）、が挙げられるでしょうか。 この…