2024-02-07から1日間の記事一覧

「スポーツ(運動)と脳科学」第29回-「有酸素運動と読書と自己表現」を日常の生活習慣にしてみましたー

昨年から読書量が増え(月10冊ペース)、同時に読書日記を書くようになりました。一橋大楠木建特任教授の作品「戦略読書日記」という本を読んだことがきっかけです。この本を読んで、「こんなに面白い文章が書けるんだ」、「こんなに素晴らしい感動が得られ…